الإنسانية

الإنسانية

الارتقاء الى المستوى الإنساني


  • إرسال موضوع جديد
  • إرسال مساهمة في موضوع

أضرار الصيام :

أبو عماد
أبو عماد
Admin

عدد المساهمات : 598
تاريخ التسجيل : 20/11/2012
العمر : 64
الموقع : damas

أضرار الصيام : Empty أضرار الصيام :

مُساهمة  أبو عماد في الثلاثاء 2 أبريل 2019 - 19:41

كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم ....من هم الذين فرض عليهم الصيام قبل الإسلام لاعلم لنا...المسيح واليهود لم يفرض عليهم الصيام كما فرض علينا !
صوموا تصحوا !!!
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
كثر الحديث عن فوائد الصيام و الذي لا ارى له اية فوائد بل العكس ارى ان للصيام اضرار صحية جسيمة خصوصا عند مصادفته لفصل الصيف حيت طول النهار و ارتفاع درجات الحرارة بدرجات قياسية و بمناسبة قرب حلول شهر رمضان اثرت ان اثير هدا الموضوع
يعتقد بعض الأشخاص ان شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور يحميهم من الشعور بالعطش أثناء الصيام , وهذا اعتقاد خاطئ لان معظم هذه المياه زائدة عن حاجة الجسم لذا تقوم الكلية بفرزها بعد ساعات قليلة من تناولها
لان جسم الانسان لا يقوم بتخزين المياه لاستدعائها عند النقص و الحاجة عكس المواد و العناصر الغدائية الاخرى بل يعتمد اعتمادا كليا على امدادنا له بالماء على فترات متقاربة للقيام بوظائفه الفسيولوجية
من الناحية الطبية اثبت الاطباء خطورة الامتناع عن تناول الماء لفترات طويلة متباعدة و خصوصا فى فصل الصيف حيث تشتد حرارة الجو و يفقد الجسم كميات كبيرة من الماء فى صورة عرق
ويحتاج الجسم لتعويض الماء المفقود بالشرب و تناول الكثير من السوائل على فترات .والانسان البالغ يحتاج فى الظروف الطبيعية الى اربعة لترات ماء فى اليوم
.الماء ضرورى جدا للجسم للقيام بوظائفه الفسيولوجية و لتصفية الدم من السموم الناتجة عن التفاعلات الفسيولوجية للجسم وضروري لصحة الكلي
.والصيام يحرم الجسم من تناول الكمية الكافية من المياه .وهذا يؤدى الى زيادة تركيز الدم و ارتفاع درجة لزوجته مما يؤدى الى الاصابة بالجلطات الخطيرة التى تسبب الشلل النصفى وامراض القلب لان القلب يبذل مجهودا اكبر من اللازم ليضخ هذا الدم الزائد فى اللزوجه عن الحد الطبيعى الى جميع اجزاء الجسم مما يسبب ارهاقا لعضله القلب وتضخما وضعفا فى القلب.وقلة الماء فى الجسم تسبب اضطراب نسبة الاملاح وتركيزها وهذا يؤثر على جميع الوظائف الحيوية فى الجسم
الصيام يقلل نسبه السكر فى الدم ويقلل التغذية التى تصل الى المخ فيسبب ذلك انخفاض شديد فى نشاط المخ و القدرة العقلية و الذهنية و يوثر على استيعاب الطلبة و استذكارهم .
انخفاض نسبة السكر فى الدم يسبب توتر الاعصاب واستثارتها فترى الصائم عصبى جدا وسهل الغضب و لذلك تكثر المشاجرات فى رمضان بصورة كبيرة
الجوع يسبب خمول الانسان و كسله و اضطراب تركيزه و قله نشاطه فينخفض الانتاج فى رمضان بصورة كبيرة
عند الافطار يتناول الصائم كميات كبيرة من السوائل نتيجة العطش الشديد ثم يبدا فى تناول الطعام بكميات كبيرة فيصاب باضطراب فى الهضم و شعور مؤلم بامتلاء المعدة فيضطر الجسم الى توجيه الدم الى المعده والجهاز الهضمى لهضم الكميات الزائده من الطعام وتجهيزها للتمثيل الغذائى وبالتالى يقل الدم الواصل للمخ فيعانى الشخص من الصداع الشديد في الرأس و بالخمول و الميل الى النوم و الاسترخاء .
يضطر الصائم للقيام لتناول الطعام فى ميعاد السحور وبذلك يقطع موعد النوم الطبيعى الذى يحتاجه الانسان للراحة و استعادة النشاط مما يؤدي الى اضطراب الساعة البيولوجية للانسان وتكون شهيته لتناول الطعام فى هذا الوقت منعدمة لانه ليس الوقت الطبيعى لتناول الطعام فيضطر الانسان للاكل بدون شهية ليواجه الجوع فى اليوم التالى .
ينام الانسان بعد السحور نوما مضطربا ,وتكثر الكوابيس فى هذا الوقت بالذات لان النوم يكون غير عميق وساعات قليلة و يضطر للاستيقاظ بصعوبة شديدة للذهاب للعمل وهو منهك القوى ويشعر بالاعياء الشديد نتيجة اضطراب النوم
  • إرسال موضوع جديد
  • إرسال مساهمة في موضوع

الوقت/التاريخ الآن هو الخميس 24 أكتوبر 2019 - 5:36